问题描述： 其他地方不胖,就腿胖有点肌肉腿,怎么减?（不要吃药的,只要适合运动方法,包括饮食什么的,要两个月就能瘦下来的）补充:身高1.57,体重50kg,就下半身胖,
建议做跳绳,跳高、骑自行车、跳舞等运动,少吃煎炸肥腻食品,多吃蔬菜,多饮水,坚持锻炼一定会有效果的
