问题描述： 上半夜总是睡不着,下半夜好睡是什么问题问题补充:血压100-140,现在坚持每天吃药血压86左右-126左右,
可能和白天缺乏体育锻炼,生活无规律,精神紧张等有关系的,注意适当锻炼,情绪放松,看看是否有好转,
