你好考虑是腰椎病腰肌劳损，肌肉韧带疼痛受风寒着凉引起的，
可以服用舒筋活血片，芬必得胶囊治疗观察看看，注意休息，避免劳累受风寒着凉，
这可能是由于局部的腰肌劳损的情况，也可能是由于局部的腰椎间盘突出的情况，导致局部的肢体活动是困难的情况，
在平时避免局部的过度的劳累，同时并合理的休息，在伴有不适时到医院正规检查，同时并对症治疗。
问题描述： 就是只要坐了硬凳子,腰特别的疼,直都直不起来是什么原因啊,但是坐软凳子就不会?很是什么原因?
你好，根据你的情况，多考虑是由于腰肌劳损或者是盆腔炎症导致的可能性比较大。
建议你平时最好是多注意休息，注意保暖，避免着凉，建议你最好是到医院拍个片子，同时再做一个彩超的检查来看一下你的情况比较好。
你好！你的这种情况怀疑是腰椎疾病，而引起的不能坐硬板凳。
建议到医院拍腰椎片子确诊，平时尽量少坐着，不能做重劳动的工作，避免引发腰椎疼痛。
以上是对“只要坐硬凳子，腰特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！