我叫冯帅今年20岁半年多来精神不力

胡世春 回答时间：2018-12-18

你好，根据上述情况分析考虑你是自闭症，喜欢活在自己的空间里，不愿去人多的场合，不愿与人交往，喜欢自己呆在一个角落
这种情况建议去专科门诊心理科学就诊，可以在心理医生的指导下进行疏导，给心理安慰支持对症治疗
以上是对“我叫冯帅今年20岁半年多来精神不力。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2018-12-18

可以试试心理门诊咨询疏导，调节情绪，疏导心理压力，避免精神压力过大。
合理树立人生目标，合理表达述求，合理规划时间，合理安排生活，逐渐忙起来，慢慢就好了。

高福玲 回答时间：2018-12-18

你好，你这种情况应该是一种抑郁情绪的发作，要注意平时调整好自己的情绪，平时多做做运动。
如果情况允许的话，可以多参加一些集体活动，在和她人的接触过程中逐渐改变自己的心态，克服自己的抑郁焦虑，放松自己的情绪，慢慢的恢复正常。