你好，根据你所描述的情况分析，中医认为与虚火上炎有关。
建议选择中医中药进行治疗，请中医师结合舌脉表现综合辨证施治效果较好，另外平时可适当补充锌剂，避免食用辛辣刺激之品。
你好，你的情况建议适量服用牛黄上清片清火热治疗的。多喝水
平时建议注意不要吃刺激性的食物，口腔溃疡建议局部用冰硼散缓解症状的，适量补充维生素和锌剂
问题描述： 男,40岁!一直以来老是上火、口腔溃疡还很严重,有时两边都有,不管是吃药,还是那个喷的,都要7—10天才会好!也老是喝凉茶也没用!
您好，看以上所述，口腔溃疡容易反复发作，与口腔炎症，上火等病症有关。
需要口服清热解毒药物及维生素C片，用硝酸银棒烧灼溃疡面，使溃疡愈合，注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，注意休息，祝早日康复。
根据你说的病情来看，是和缺乏维生素，上火，休息不好，机体免疫力低下有一定的关系的。
建议您最好饮食上多吃蔬菜，水果，忌辛辣刺激性食物，戒烟酒，配合吃点多维元素调理一下观察看看。
以上是对“本人经常上火，还有口腔溃疡！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！