问题描述： 今年21岁体重100斤每天摄入量在1200～1300卡算节食吗补充:我内分泌失调和这个有关系吗
这位朋友,现在都出现内分泌失调情况了,建议你最好是不要这样,如果想进行减肥,每天适当的运动,
您好!减肥的同时,也要保持身体健康,早上吃好:高营养的食物,中午吃饱,晚上吃少,同时加强锻炼,仅仅节食,会反弹的,希望您保持好的心态,合理膳食,有个好的身体,
