问题描述： 晚上睡不好觉,睡眠质量差
这与自身植物神经功能有很大关系,还要结合有没有贫血、低钙等,应用养血安神的药物改善一下吧,
根据你提供的问题考虑,目前晚上睡不好觉,睡眠质量较差,首先需要考虑你是否出现生理性疾病,或者是出现一些缺铁性贫血,而引起的气血不足,导致失眠,或者是出现心理疾病,目前建议你可以口服安神补脑液和褪黑素是可以促进睡眠的,如果女性出现贫血的话,考虑可以口服阿胶口服液,
