腿好粗,怎么样才能瘦下来

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你好，瘦腿当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。