你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱压力大等原因引起的失眠多梦等症状
可以服用刺五加片，谷维素，安神补脑治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，
你好，这可能是神经衰落的表现，注意调整心态，避免情绪激动，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。
建议，要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下了就不要再想那些乱七八糟的了；每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。也可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。
问题描述： 工作压力大,老板步步紧逼,没有休息日,工资低,身体暴瘦,失眠多梦,现在不想听老板讲话,一句都不想听,
你的病情属于中医失眠的范畴，中医认为主要是心肾不交或者心虚胆怯引起的症状
注意精神调节，做到喜怒有节制，解除忧思焦虑，保持心情舒畅睡前不喝咖啡浓茶，避免过度兴奋，口服交通心肾补气养心安神的关系交泰丸和归脾丸调理，也可以针灸治疗
你所说的这些情况主要与个人的心态变化有关，长期如此对身心的健康不利，应该进行合理地调整。
尽量处理好所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，多与人交流沟通，培养良好的兴趣爱好，安排好生活作息，保持健康。
以上是对“工作压力大，失眠多梦，害怕上班”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！