问题描述：现在社会生活压力大,生活节奏快,因此老是有朋友患上失眠抑郁症,影响工作,影响生活,自己也很担心会因此患上失眠抑郁症,但又怎么防止患上失眠抑郁症,哪里治疗失眠抑郁,如防止失眠抑郁呢?
抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少,抑郁症有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制,建议多运动.
2017-03-30经常有朋友患上失眠抑郁症,影响工作,影响生活,自己也很担心会因此患上失眠抑郁症对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响,
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