山药薏米芡实粥

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山药薏米芡实粥功效是健脾除湿,固肾益精.主治久泻不止,小便不禁,腰膝痛,湿痹,男子淋浊遗精,女子赤白带下.常喝有滋补强壮,补中益气,固肾涩精,补肾止泻,开胃进食之功效.四季都适合饮用,尤其在夏天特别具有排除多余水分而达到身材紧致的功效

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山药薏米芡实粥的功效:　　一:健脾益胃；山药薏米芡实粥补气血,健脾胃的功效是公认的,中医认为:脾胃为后天之本,气血生化之源.所以把脾胃调养好是健康的根本!　　二:补肾益精；肾为后天之本,精,气,神乃人之三宝,山药滋精固肾从容有力,芡实不但止精,而亦能生精,山药芡实搭配是补益肾精的绝佳首选.　　三:祛湿利水,健脾补肺；薏米主要功效在于健脾去湿,健脾可以补肺,祛湿可以化痰.所以薏米,亦可用于治疗肺热肺痈肺痿之症.和山药同用,更是相得益彰,互补缺失.“山药,薏米皆清补脾肺之药,然单用山药,久则失于粘腻,单用薏米,久则失于淡渗,惟等分并用乃久服无弊,身体有湿气,如积液,水肿,湿疹,脓疡等等与体内浊水有关的问题,薏米都是您最好的帮手.

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

薏仁又名薏苡仁,苡米,苡仁,是常用的中药.又是普遍,常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿,健脾去湿,舒筋除痹,清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药.薏仁油有兴奋,解热,止的作用,还具有消炎排脓的效用,对于癌细胞还可以抑制成长长期服用能帮助身体所有的排泄功能,例如排便,排汗,使湿热不会囤积体内而造成水肿与身体不适.

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

您好这个周还是比较平和的,主要是适合脾虚的人喝如果是有胃火盛,胃阴不足的情况还是要慎用的,注意休息,建议结合你的具体体质选用,还可以配合针灸理疗,自己按摩一下足三里,阳陵泉都是具有很好的保健作用的,祝你健康