您好，根据您的病情描述，初步诊断可能是运动引起的左侧脚踝扭伤引起的一个肿痛的症状
建议你的这种情况可以考虑先休息为主，暂时的不要剧烈长时间的走动，可以用点热水泡泡脚看看
以上是对“跑步之后左脚踝内测疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的这种情况考虑是过量运动引起的软组织的劳损，问题不大的
注意修养一下，穿宽松一点的鞋子，可以热水泡泡脚或者用疏通经络的中药泡泡脚，效果不错的
你好考虑是肌肉韧带软组织损伤引起的疼痛症状等不适症状，
可以服用跌打丸治疗观察看看，注意休息，避免劳累受风寒着凉，必要时到医院做进一步检查与治疗