你好，手淫一周一次这样的频率一般是不影响到健康的。但是不要超过这样的一个频率的
而且你平时要注意多锻炼身体适当补锌避免导致缺锌对记忆力等都会有影响的。注意少吃油腻辛辣刺激的食物为好。
问题描述：今年13岁基本都是一周手淫一次不知道是不是影响健康不要复制粘贴的答案
你好，不良的习惯绝对身体有不良影响。
你好，长期不良习惯会导致精神萎靡，耳鸣，失眠等不适，建议及时改正。
以上是对“有关sy的问题已经有1年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，青春期荷尔蒙分泌旺盛有性冲动是很正常的，但不要过于频繁手淫，否则会引起性器官炎症和肾虚的情况，严重会影响以后性能力
建议，平时多运动锻炼身体，保证营养均衡吸收。转移注意力，一个月一两次自慰是可以的。祝顺利！
你好，手淫一周一次这样的频率一般是不影响到健康的。但是不要超过这样的一个频率的
而且你平时要注意多锻炼身体适当补锌避免导致缺锌对记忆力等都会有影响的。注意少吃油腻辛辣刺激的食物为好。