你好，你的最近不知道怎么回事，精神不振，身体疲劳，老是犯困，眼睛疲劳，双手微抖，肾虚脑供血不足造成的。
建议加强营养休息锻炼保养，多吃鱼肉豆蛋奶高蛋白食物，配合针灸大补元气、补肾健脾、通经活络。
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的乏力精神不好等
可以到医院看中医诊断调理治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，合理均衡饮食
问题描述： 最近怎么回事,精神不振,身体疲劳,经常犯困,眼睛疲劳,双手微抖,
你好。你的这种情况建议中药治疗，效果较好且副作用较少，安排规律生活，避免这种情况最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯。
2018-12-17您好，上述描述的症状表现，考虑是与植物神经功能紊乱表现有关的。
过度疲劳情绪波动惊吓刺激作息紊乱均易诱发，需要到正规医院神经内科或者中医科就诊。
以上是对“老是犯困，精神差。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！