建议：患者注意不健康的生活习惯，慎用刺激性药物，勿损伤皮肤，避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅，积极配合治疗。平时尽可能少吃维生素C，平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体，适度接受日光浴。
2018-12-17
你好，白癜风的预防：
一：要保持乐观情绪，人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。
二：要避免环境、食品污染，
1、减少通过呼吸道吸入的有害物质：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步。
2、减少紫外的直接辐射：白癜风发病前大多有暴晒阳光的病史。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。
3、减少有害物质的直接接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风3个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。
4、减少有害食物的摄入：蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。
三：要合理膳食与营养平衡，注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯，对此病的预防和治疗具有重要意义。
您好，很高兴为您解答：
白癜风预防应做到以下几点：
1、精神神经因素，一定不要过度劳累，给自己太大的精神压力
2、注意加强锻炼，提高自身的免疫
3、注意化学物品的使用，如橡胶手套。
4、白癜风患者饮食应注意
(1)注意避免服用维生素C的药物，尽量不吃或少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鲜橘、柚子、樱桃、猕猴桃、草莓等。
(2)不吃或少吃辛辣，刺激性食物，如虾，海鲜，香菜小公鸡，羊肉，狗肉等，不要吸烟饮酒
(3)平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。
(4)吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成以增加，故应多吃田螺，河蚌等含铜食品。
您好：选择白癜风医院要认清医院资质，现在治疗白癜风的医院众多，但是很多医院都是白癜风科室。白癜风科室比专科医院的医疗水平要差很多，设备也存在很大隐患。祝您早日康复！
以上是对“白癜风的要怎么预防呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议：白癜风的扩散是由于患者的多方面因素造成的，一般包括患者的个人体质，精神心理因素，外界刺激（如环境污染，工业污染等），饮食因素，生活作息时间等因素。蓝氧靶向血液祛白是由国内外众多知名专家历经多年研究出来的一项治疗白癜风的全新技术。该技术从血液血清中的酪氨酸酶入手，结合蓝氧特异性超氧化性技术，促使黑色素合成，并成所需营养原料输送到人体器官组织及皮肤内层黑色素细胞，从根本上治愈白癜风，防止了白癜风的复发。
2018-12-17
预防白癜风要保持乐观情绪.保持心理平衡，加强体育锻炼，增强免疫功能。不可在阳光下长时间暴晒.居住环境要干燥.减少有害物的接触.尽量避免外伤.
平常应多食富含酪氨酸的物质如猪肉中的瘦肉、禽蛋、动物内脏如肝、肾、牛奶等;新鲜蔬菜与水果.以及黑豆.黑芝麻.黑木耳等食物.