我可以通过什么来改善酸性的体质呢?孕前吃什么比较好啊

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

你好，一般体质酸碱度与饮食及作息习惯有关，饮食油腻烧烤油炸或者熬夜容易变成酸性体质，而这种体质容易生病。
?建议饮食营养均衡，不要吃油腻烧烤油炸，不要熬夜，可以用益生碱调理增强体质，将来怀孕可以生个体质好的宝宝。

向TA提问 吴静雯 已帮助网友：4956

孕前服用叶酸就可以的，而且多吃一些营养健康的东西的，不要盲目的用药的
平常一地要注意身体的锻炼的，注意好休息和饮食的，而且不要盲目的用药的。