长高潜能不是以实际年龄为准,而是以骨骼年龄即骨龄为准.骨龄是发育的指标,就好比树的年轮,它决定你的最终身高.如果年龄大于骨龄,提示你生长迟缓;如果年龄小于骨龄,提示你性早熟等.所以想要了解你的生长发育情况,应该到正规医院拍摄骨龄片.医生会根据骨龄片上显示出的骨骺闭合情况来判断你的生长潜力.为了你的健美,使长高的潜力更好地发挥出来,还必须注意以下几个方面：
一,合理营养身体的发育,组织器官的增大都需要大量的养料,其中,尤以蛋白质,碳水化合物,维生素,矿物质和微量元素等更重要,多摄取一些动物性食物,并适当吃些蔬菜和水果,纠正偏食和挑食等不良习惯;
二,体育锻炼多参加体育锻炼,尤其是摸高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高.
性早熟是指女孩在8岁以前，男孩在10岁以前出现第二性征，比如小女孩的乳房发育，阴、腋毛的生长及月经初潮，或小男孩出现的睾丸、阴茎增大、阴腋毛生长、阴茎勃起、甚至排精等现象。
性早熟的孩子往往伴随骨骼生长加速，使其看起来比同年龄的儿童长得高。其实，这仅仅是一个暂时的现象，由于性激素的提前催发，导致骨骺闭合也将大大提前，生长期则相应缩短，即：长骨骨干与骨骺提前闭合而停止生长。一般情况下，女孩在初潮后、男孩在首次遗精后3年内平均只能长约5厘米左右，所以，性早熟儿童的最终身高反而会矮于同龄人。
以上是对“性早熟还能长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
引起身体高矮的因素是有基因决定的，当然后天的锻炼，也会有助于身体的长高
因此建议你平时可以多参加体育锻炼，尤其需要多做一做跳跃运动，就会促进身体的长高
一般认为， 9岁前第二性征发育完善或部分器官发育完善者，即明显的乳房发育，外阴发育良好，阴毛、腋毛出现，身材迅速增高，体型改变或行经，谓性早熟。大体分为真性和假性性早熟两大类。
（1） 真性性早熟：与正常性成熟一样，仅是提早发育。发育过程也按正常次序相继出现，有排卵性月经周期和生育能力。体质性因素，中枢神经系统病变，肾上腺性综合症治疗后均有可能导致性早熟。
（2） 假性或不完全性早熟：肾上腺皮质病变，皮质增生常可造成假性性早熟；表现为男性化，多毛，骨骼和肌肉发育，声调改变、阴蒂肥大、乳房不发育等现象。因分泌大量雌激素，造成生殖道及第二性征迅速发育，发生月经样出血，但无排卵。手术切除肿瘤后，症状迅速消失。
（3） 医源性性早熟：儿童因误服含雌激素或雄激素活性制剂后，可出现同性或异性性早熟，乳房增大、阴道出血等症状，停药后症状消失。
（4） 性早熟的诊断：详细完整的病史，并包括性征发育、阴道出血情况，有无服内分泌药物等。用放射性免疫法测定血中促卵泡成熟激素FSH及 LH有助于区别真性及假性性早熟。体质性性早熟者，可有卵巢增大、有囊性变。怀疑肾上腺皮质疾患，可作腹膜后充气造影。头颅的正侧位像，观察蝶鞍大小以除外肿瘤等。