可以试试热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗不适，注意休息饮食起居。
注意姿势端正，避免猛的剧烈运动，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激。
根据你说的这种情况，可以按摩，牵引，烤电，理疗等综合治疗。
腰肌劳损最好的治疗方法就是上述说的，并配合口服美洛昔康，附桂骨痛胶囊。
问题描述： 现在腰不酸痛酸痛,背只是会偶尔不舒服,严重吗?怎么治疗呢?
腰肌劳损引起的腰背部酸痛不适，这是常见病，你可以吃点活血化瘀止痛的药物如万通筋骨片、独一味软胶囊等药物，外用云南白药膏贴患处。
按以上提示，你可以吃点活血化瘀止痛的药物如万通筋骨片、独一味软胶囊等药物，外用云南白药膏贴患处。另外，还可以考虑中以推拿理疗，效果也不错。
你好：你如果做ct确定是腰肌劳损的话，就最好是做按摩看看。
建议：腰肌劳损是因为久坐引起的，建议你最好是睡硬板床看看，同时注意避免久坐，可以通过按摩来缓解症状。
以上是对“腰肌劳损引起背痛怎么治疗？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！