你好，根据你说的情况，近期出现腿脚手抽筋，建议你到正规医院做离子五项的检查，看是否存在这缺钙的现象或是受潮引起的抽筋。
建议你，到正规医院做个详细的体检，再根据病因做出恰当的治疗，请在医生的指导下给予药物治疗，注意休息，避免着凉水和受潮，祝你早日康复。
考虑是缺钙的可能性比较大，就会出现你所描述的这种不适的症状，需要明确诊断病因。
建议你到医院做一个微量元素的检查，可以明确诊断是否缺钙，根据检查的结果，按医嘱对症处理，平时多吃一些奶制品，豆制品，新鲜的果蔬。
问题描述： 2型糖尿病5年,去年开始,晚上出现腿脚和手抽筋,出现次数不是太多,今年出现次数越来越多,尤其最近几乎是每天出现,多数是在晚上,
你好！你的这种情况怀疑是严重缺钙，而导致的腿部抽筋儿，需要及时补钙。
建议服用葡萄糖酸钙进行补钙治疗，平时多锻炼身体，多晒太阳。在控制血糖的情况下，可适当吃点儿精肉，有助于补钙。
你好
根据你描述的情况，是晚上腿抽筋，考虑是由于缺钙引起症状。
建议你可以服用补钙药物治疗，比如迪巧碳酸钙咀嚼片治疗，平时多吃含钙高的食物。
以上是对“手脚抽筋，主要是在晚上，脚抽筋多。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！