问题描述： 我喝红豆,黑米,薏米,燕麦粥有半月了,我一天吃一顿饭吃的也不多为什么肚子还没瘦下去,腿也瘦就是胖,红豆,薏米,燕麦加些什么减肚子最快,
你好，你平时饮食规律清淡吗，会不会经常熬夜和锻炼身体呢首先减肥要一个过程，建议平时饮食清淡规律，加强锻炼就行了，慢慢可以减下来的
