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红豆薏米花生糯米黑米跟平常吃的米煮粥喝会

2018-11-15 女 | 15岁
回答(3)
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,根据你的情况描述,红豆,花生,薏苡仁,黑米,糯米煮粥对身体有一定好处。
建议:如果身体有湿可以用红豆,薏苡仁,糯米煮粥吃,如果补肾可以用花生,黑豆,黑米煮粥。
以上是对“红豆薏米花生糯米黑米跟平常吃的米煮粥喝会”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-15
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

红豆花生薏米黑米糯米粥,这个都是杂粮类,没有特别禁忌。
可以同时吃的,不会有什么相克的情况,最好考虑适当调配饮食处理,食疗等。

2018-11-15
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,根据你的情况考虑可以一起食用,滋养身体,有意脾胃。
建议日常饮食要均衡,多进食新鲜的蔬菜水果,如果胃肠道不好的话避免进食过多种类的食物,以免导致消化不良。

2018-11-15
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