这位朋友你好，根据你说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间中药进行调理。
问题描述： 现在暑假我老熬夜,之前晚上九点多就睡了,然后到了12点就醒来然后和同学聊聊天又继续睡觉,今天就是熬夜熬到3点钟然后睡觉,发现很困但是睡不着
你好，这种情况是失眠。主要表现为无法入睡等导致睡眠不足。很多因素可以导致失眠。
平时保持乐观的良好心态。保持正常睡-醒节律。睡前可以洗热水澡。适度的锻炼。要养成定时休息的好习惯
以上是对“晚上很困但是睡不着觉，之前经常熬夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
长期熬夜。过度劳累，可以引起神经衰弱，引起失眠，因此需要注意改变不良生活习惯，注意按时休息，不要熬夜。
目前如果失眠症状饮食，与神经衰弱有关，可以使用中西医结合治疗，口服谷维素，维生素B1，艾司唑仑，治疗，晚上吃一次，一周就可以好转。同时吃养心安神胶囊，效果更好。
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间中药进行调理。