问题描述： 最近总是觉得脚疼,平时总是穿高跟鞋,开始没在意,以为是鞋小呢,换了几双鞋都不行,后来越来越疼,注意了一下脚,发现第一跖趾关节处向外侧偏斜,赶紧去了医院,检查说这是拇外翻,怎么治?
其主要病因是位于大拇趾底部的关节脱位,引起大拇趾往外侧弯,造成拇趾骨头向外突出,除了会挤压到其他脚趾,还容易因穿鞋而产生磨擦造成大姆趾关节内侧或背侧肿胀发炎,而突出骨的外侧也容易形成厚皮及滑囊,造成脚趾永久变形,疼痛也就伴随而来,拇外翻可以适当的增加户外运动、锻炼、尽量避免长期卧床休息,进高钙食品,以保证骨质代谢的正常需要,多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时补充钙剂,超体重者宜控制饮食,增加活页纸动,减轻体重,以利于减轻关节负重,
2018-12-15拇外翻治疗方法1.早期预防:更换鞋子,穿长而宽头的布鞋,使足趾有活动余地不被挤压,2.器械矫正:锤状指在早期可用捻指法、牵指法逐渐矫正畸形,矫正后并用小型指夹板将患指伸直固定,以求缓解病情的发展,3.手法治疗:适用于较轻的早期患者,可将拇趾经常作拔伸内收活动,以逐步将其矫正至正常位置,贵在坚持否则会看不到效果,4.手术治疗:若病程长,畸形明显,症状严重者,非手术治疗不能减轻足部疼痛时,应采取手术治疗,
2018-12-15
