每天活在痛苦和自责里面,没有办法自愈

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好根据您描述的情况要排解自己多与人交流不要孤立自己多参加社交活动。
建议日常保持良好生活习惯参加社交活动交朋友谈心早日让自己走出来不要过度忧郁。

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

根据你说的情况来看建议你换个环境治疗对你的病情有好处在医院住几个月治疗一下缓解一下你这种痛苦细则的情绪长期抑郁情绪会影响正常生活
以上是对“每天活在痛苦和自责里面，没有办法自愈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好。难治性抑郁症可以住院治疗。住院治疗，医生每天都会查房。住院治疗的效果可能比门诊治疗更好。住院资料还有一些物理治疗，或者，有电休克治疗等等。抑郁症是可以住院治疗的，很多精神卫生中心有专门的情绪障碍病房。

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

考虑这种情况下首先要排除有精神紧张或者是压力过大造成的情况。
这种情况下建议你最好去医院检查一下心里科让医生帮你调整清楚之后再考虑针对性用药治疗。