很多原因都可能引起的，如血压不正常，贫血，没有休息好，受凉等，先检查血常规，血压。
平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，再观察是否有好转的。
问题描述： 头有点昏,蹲着,或者说坐在椅子上站起来眼睛里面会一下子看不到东西,很容易觉得累,
你这样的问题应和气血虚，运化失衡，心血不足，心肺的不足等有关系的，应在合理的休息保证睡眠
可以用中药的方法调养，可用阿胶。补血颗粒。喝一些红糖水等比较好的，注意饮食的均衡性，可以查一下血压血糖等注意休息
以上是对“最近身体容易感觉累，是怎么了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你描述的情况来看，建议您先到医院测一下血压。血压低容易引起头晕。
建议您空腹到医院还做个肝功能检查。平时不然熬夜。同时要加强营养。多吃牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼等。建议蹲倒站起来的速度要慢一点。
很多原因都可能引起的，如血压不正常，贫血，没有休息好，受凉等，先检查血常规，血压。
平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，再观察是否有好转的。