睡眠治疗仪有用吗,难入睡怎么办?

谢武龙 回答时间：2018-12-15

考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，精神不振的症状。
建议缓解心理压力，避免过度用眼，用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。
以上是对“睡眠治疗仪有用吗，难入睡怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2018-12-15

你好这个没什么效果的，失眠考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的
可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉

张慧芝 回答时间：2018-12-15

你好，很高兴为你解答！，你应该就是神经衰弱......所谓的失眠仪实际效果有限。
针对您的情况，建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状