我体重120身高170胖不胖减肥

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，身高170体重120，属于标准体重范围，不属于肥胖。
一般控制体重最有效的方法，就是适当的控制饮食和增加运动，生长发育时期不可过度节食，应该尽量少吃甜食油炸油腻的食物，且多补充优质的植物蛋白和钙质，一定要积极的增加运动能够有效的控制体重。
以上是对“我体重120身高170胖不胖我想减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

您好，一般来说，你这种情况是正常的体重反应引起的症状情况
建议您不要紧张的，1平时注意少吃油腻的食物，注意加强体育锻炼调节控制反应情况

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

少年女性，询问减肥问题。既往还有什么病史？有无偏食、运动比较少？爸爸妈妈有无超重？
建议：注意营养均衡，多吃果蔬，多喝开水，少吃甜食，多喝开水，适度控制热量摄入；加强运动（中长跑、竞走）项目。
例假正常吗？