多考虑是肥胖引起的，伴有脂肪堆积多、腹部尤为明显等症状。
建议您通过眼镜、血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
以上是对“我在减肥但肌肉长大了体重也增加了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这种情况需要安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。
建议平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情，要坚持。
继续的运动，尽量的是不能吃动物的肝肾那些的食物的，会引起肥胖的现象
也不能吃减肥的药物，到时候反弹的效果是比较的明显的，体重增加是要控制好饮食的