你好考虑是胃肠功能紊乱，消化不良，胃蠕动减慢引起的症状的，
蜂蜜水是有一定作用的，平时注意饮食避免辛辣刺激性食物，注意多喝水，多吃蔬菜水果，
问题描述： 是因为我好便秘,有人和我说用白醋和蜂蜜喝,可以缓解,是不是这样?
您好，白醋不要多喝，容易损害胃肠，改变生活习惯，注意饮食，多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜。
可以用开塞路，也可以服用麻仁软胶囊，乳果糖口服液，多运动，一日三餐不要暴饮暴食，祝健康。
以上是对“肚子不舒服，长期便秘。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
蜂蜜水是可以缓解便秘的，但是您长期便秘需要通过药物帮助
您可以吃一点益生菌治疗，另外您饮食上要注意多吃蔬菜和水果，注意适当的活动
你好考虑是胃肠功能紊乱，消化不良，胃蠕动减慢引起的症状的，
蜂蜜水是有一定作用的，平时注意饮食避免辛辣刺激性食物，注意多喝水，多吃蔬菜水果，