你好，者考虑是局部的关节的磨损引起的疼痛，是否有骨质增生，或者骨刺
需要进一步检查的，建议你去医院检查一下膝关节的X光片，看是否有问题的，
你好，根据你说的情况来看，膝盖酸痛有响声，有可能是关节炎症引起的。
建议，减少关节的摩擦注意保暖，可以使用大盐炒热局部热敷，少吃辛辣刺激性食物，祝你健康！
问题描述： 膝盖酸痛,不红不肿,跑步深蹲等运动之后或受凉了会很疼,双膝均有,伸直会咯噔响,摸起来膝盖里面不太灵活,有一两年咯
膝关节反复酸痛，特别是运动后明显，伴随弹响声，现在已经2年了，这需要结合临床考虑是否局部肌肉疲劳劳损，再者韧带半月板问题
当然如果是疼痛伴随弹响声存在，需要考虑是否存在半月板或韧带问题，还是需要考虑磁共振检查，明确病情才做后期处理及预防措施
你好，根据你说的这个情况，考虑与着凉引起的风湿有关系，与缺钙有关系。
建议你去当地药店购买钙片口服，一般的钙片就可以。如果是单纯的着凉，应该口服分必得治疗。
以上是对“膝盖酸痛，不红不肿，伸腿咯噔响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！