你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，缺钙缺钾引起的症状的，
建议你到医院检查微量元素看看，查明病因对症治疗，适当运动锻炼，避免劳累受风寒着凉
问题描述： 感觉可能是平时没上过楼梯,搬家后在五楼每天上下楼梯,腿软无力,坐凳子一会想起来都很难
您好：基于您的描述，您的这种情况，应该是由于缺乏锻炼导致的，请不要过于担心，适当的增加锻炼就可以了。
建议：鉴于您的情况，请不要过于担心，以后日常生活中适当的增加锻炼就可以啦，祝您生活愉快。
以上是对“腿软无力易跌倒。感觉就和蛙跳了几千米一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，缺钙缺钾引起的症状的，
建议你到医院检查微量元素看看，查明病因对症治疗，适当运动锻炼，避免劳累受风寒着凉