女人气血不足要怎么办?吃什么好?

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

中医认为脾胃为气血生化之源，补气血可以从脾胃入手治疗。如是单纯的气血亏虚，可以口服归脾丸试试，忌食生冷，祝早日康复

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，气血不足引起的症状一般是由于先天性身体素质差或者是由于缺乏锻炼或者是由于营养不良等引起的.需要积极治疗的,建议首先就要注意休息，加强营养，多吃鸡蛋和肉类等食物的，建议你用人参配鸡汤服用，服用补中益气丸和枸杞以及红枣等治疗看看，多参加户外活动很重要的。