问题描述: 今年42岁,以前也有白发但不多.最近3年白发突然多了,家庭出了不顺心的事情.精神心理等压力大,工作也不顺利.烦躁很容易激动发火问题补充:染过发
建议服用七宝美髯丹,平时多吃黑芝麻类食品,再精心选择洗发水来护理头发,调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助,