问题描述： 38岁,白发多,求白发转黑的食疗方法,问题补充:一年半前曾患脱发,服药三个月后痊愈,现在黑豆黑米黑芝麻制首乌枸杞红枣打粥喝,持续半年效果不明显,
出现白发可以服用乌发丸治疗,最好到医院中医科就诊进行辨证,根据病情采取药物治疗,注意饮食营养,避免压力,
白发过多可能是多种因素引起,需要综合治疗的,食疗可以服用含有微量金属的事物,
