男生对身高不满意想长高

何伟文 回答时间：2018-12-14

你好，如果不缺钙的话，不建议吃钙片，平时饮食规律，不挑食偏食，不吃垃圾食物和刺激性饮料。
因为刺激性饮料就影响钙质的吸收，平时注意运动参加打篮球，或者是伸展运动，有利于身体的再次长高

张瑶 回答时间：2018-12-14

你好，根据你说的情况，吃点钙片可以的，吃上迪巧的钙片，平时多加强锻炼。
建议，这种情况最好是多打打篮球，多吃些有营养的食物，饮食要均衡，保证充足睡眠。
以上是对“男生对身高不满意想长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞 回答时间：2018-12-14

人体的生长发育是有一定的规律的，也就是说，在成年以前肌体是在不断长高的。成年以后就会停止发育。
正常情况下，人在18岁后就已经完全发育成熟，然后停止生长发育的。据你的描述分析，你现在已经20岁，不会再长个的。

张慧芝 回答时间：2018-12-14

这个年龄身高发育基本完成，再长也不会有明显改变。可以到医院拍X片
平时多做运动，比如引体向上，有一定的效果，也可以到专业医院做增高手术治疗。

罗正强 回答时间：2018-12-14

你好，身高的增长是由很多因素决定的，比如遗传因素，营养状况，体育锻炼，作息习惯等。
结合你的年龄，还是有长高的可能的。建议加强营养，注意营养均衡，可以适当补钙，配合维生素D。适当增加体育锻炼，刺激长骨骨骺端。作息方面避免熬夜。

王涛 回答时间：2018-12-14

你好，从你的描述看，一般身高与先天遗传及后天生活质量等因素有关。
建议你到正规医院检查一下你的骨骺线是否已经闭合，若是没有闭合，则还有长高的潜能。
以上是对“男生对身高不满意想长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2018-12-14

你好，20周岁的情况下很大可能是不能再继续长高的了。建议你可以去查下
骨骺线的情况帮助确定的。骨骺线闭合的情况下是不能再长高的了。不是单纯吃点什么钙片之类就可以的。

王志强 回答时间：2018-12-14

青年男性，询问身高问题。既往还有什么病史？你的爸爸妈妈身高是多少？有无营养不良？
回答：身高与遗传及后天营养、环境有密切关系，注意营养均衡，多吃含钙丰富食物、果蔬，多喝开水；加强户外运动，尤其是球类。
禁忌烟酒，不要手淫。