问题描述： 对自己的腿不满意想瘦腿想怎么样可以判断自己是不是肌肉腿跑步的话真的会瘦腿吗会不会变成肌肉腿啊怎么样才可以避免肌肉腿啊
你的情况属于对自己的腿部不满意感觉有点胖，想减腿部肌肉。建议你跑步锻炼身体来减腿部肌肉，只要不过分运动跑步就不会变成肌肉腿的。配合针灸针对性减肥。
张月玲
回答时间：2018-12-13