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节食减肥恢复饮食没反弹为什么

2018-12-14 女 | 16岁
回答(4)
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

这个减肥是一个常规问题,也比较集中,没有好的办法的,靠自己毅力减肥。
无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,贵在坚持

2018-12-14
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,依据你的描述情况分析,你是咨询有关减肥的问题的
一般节食减肥加上运动网上说恢复饮食会反弹,每个人体质不一样,不会每个人都是这样的,不反弹不是最好吗?
以上是对“节食减肥恢复饮食没反弹为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-14
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

根据您的描述,只能说有的人会反弹,有的人反弹不明显的。
不适胃的问题,如果你继续这样饮食下去不运动的话,体重还是会升上来的,希望我的回答对你有所帮助。

2018-12-14
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

这种情况一般考虑还是,你得入量和出量,保持了一个,相对的平衡。
如果没有不出事的情况出现,一般考虑,不仅在疾病,不用特别担心,祝你的身体健康。

2018-12-14
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