依据你的情况，腰椎间盘突出很常见，避免弯腰负重，建议局部热敷，擦活络油，止痛治疗，关键休息，预防为主，容易复发的。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。
问题描述： 每次早上起床后要就很疼,酸痛,现在尿液泡沫多,发黄,是不是肾出问题了?
你的情况属于肾阳虚引起早上起来腰疼厉害，活动后就不疼了。
建议你口服贞芪扶正颗粒和六味地黄丸，睡硬板床，经常去医院艾灸拔活罐和红外线灯照射治疗。
以上是对“早上起来腰疼厉害，活动后就不疼了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，可能是腰肌劳损引起的腰痛等症状，可做检查帮助诊断。
注意休息避免劳累，避免受凉加重症状，避免过久弯腰，可局部涂抹红花油促进血液循环。
依据你的情况，腰椎间盘突出很常见，避免弯腰负重，建议局部热敷，擦活络油，止痛治疗，关键休息，预防为主，容易复发的。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。