失眠情绪焦虑爱发脾气,有点事就放在心里做

熊平安 回答时间：2018-12-14

你好，你的这种情况是生活不规律导致的内分泌紊乱，需要服用中药调理。
建议不能太劳累，按时休息，保证充足的睡眠。中药调理身体内分泌紊乱的症状。
以上是对“失眠情绪焦虑爱发脾气，有点事就放在心里做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2018-12-14

你好，一方面是由于怀孕生子形成的激素分泌异常造成的，另一方面平时照顾孩子作息时间不规律也会加重睡眠的障碍。
针对这样的情况要注意放松自己的情绪，平时多做做放松训练。可以的话尽量让自己的作息时间规律，平时多做做运动，听听轻松的音乐。这样慢慢的就可以让自己调节好自己的睡眠情况了。

wangwen 回答时间：2018-12-14

你好，根据你描述的情况分析，你可能是患了产后焦虑症，主要表现失眠和心情焦虑，性格改变。
建议你要及时就诊，最后看心理科或者精神科。通过药物治疗和心理疏导是可以治愈恢复的。