问题描述: 只要心里边有一点事的话,就会感觉心里边七上八下的,频频觉得烦躁不安不安,特别的焦虑不清楚该如何缓解,心里略微事就焦虑?
张月玲
回答时间:2019-06-29
您时常会出现心理焦虑不安的情况,应该是患上了焦虑性神经症,建议您最好到当地的精神的状态类专科医院或精神的状态卫生中心去就诊,接诊的大夫会依照您的情况,给您制定治疗方案,采取药物控制治疗,物理疗法,心理疗法,音乐疗法等方法进行治疗,多参加一些集体活动,可能对您心情的舒缓或者放松是有帮助的,