早餐
A、麦皮一碗脱脂奶一杯B、苹果三个清茶一杯C、香蕉二条绿茶一杯D、提子麦包一个乌龙茶一杯E、粟米片一碗脱脂奶一杯F、西梅五粒脱脂奶一杯G、麦包一个西梅汁一杯
午餐
A、蕃茄鸡蛋三文治一份绿茶一杯B、云吞面一碗灼菜一碗C、什菜沙律一碟绿茶一杯D、菠菜面一碗乌龙茶一杯E、牛丸米一碗灼菜一碗F、墨丸米一碗灼菜一碗G、吞拿鱼三文治一份清茶一杯
晚餐
A、猪扒一件 清汤一碗 灼菜两碗 白饭半碗B、牛扒一件 清汤一碗 灼菜两碗 白饭半碗C、瘦肉九片 清汤一碗灼菜两碗白饭半碗
D、蒸蛋六汤匙 清汤一碗灼菜两碗白饭半碗E、卤水鸡翼三只 清汤一碗灼菜两碗白饭半碗F、油鸡(去皮)四件 清汤一碗灼菜两碗白饭半碗G、灼虾八只清汤一碗灼菜两碗白饭半碗
