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我很难过,自慰,手淫,………………………

2018-12-13 男 | 20岁
回答(4)
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

您好过多频繁的手淫会影响身体健康,使情绪低落萎靡,抵抗力下降,影响智力,影响生殖系统。建议您还是改掉手淫。
保持良好的心态,找自己感兴趣的事情做,转移注意力,多注意补充营养,多参加体育锻炼,增强身体素质,晚上不要熬夜,保证睡眠充足。

2018-12-13
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你的情况根据叙述这个属于男性正常生理发育需求,但是根据你的年龄需要注意自我调整心态,禁止手淫,纵欲等不良性行为即可。
避免过频影响正常发育,生殖健康等。同时注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可,并注意加强体质锻炼即可恢复健康。祝你永远健康。
以上是对“我很难过,自慰,手淫,………………………”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-13
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好:你如果有手淫的习惯那时间长就会导致肾虚,引起阳痿早泄。
建议:你最好是戒掉才可以,肾虚会出现腰膝酸软,失眠健忘,影响身体健康的,所以你最好是戒掉,你还小,要保护好身体才可以。

2018-12-13
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

根据你的情况分析,建议你避免过度手淫控制手淫的频率,一般是一周一次,或控制性生活频率,过度手淫或性生活过度都可能会造成前列腺炎,导致肾虚,然后会有早泄阳痿等不良反应建议你必须要自我控制控制手淫的频率或性生活频率。避免过度手淫。
注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,避免烟酒,规律生活,加强身体锻炼。多喝水,放松心情。

2018-12-13
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