问题描述: 高三学生,最近两个星期总是困,没精神,无论睡多少,只能维持十几分钟不困,也不想吃饭,就像要死了一样,~
你的情况是典型的神经衰弱症,主要与精神高度紧张、睡眠不足、压力过大有关,治疗主要要靠自我心理调节,同时要注意休息,适当运动,必要时进行心理疏导治疗,