问题描述： 睡觉困难,睡后有时早醒,一夜醒来好几次,最近老失眠而且做梦,
一般失眠是生活习惯不良导致的,建议你注意休息,避免熬夜,劳累久坐,多运动,多吃蔬菜水果,可以逐渐改善,另外要服用脑心舒口服液,滋补强壮,镇静安神,用于身体虚弱,心神不安,失眠多梦,神经衰弱,头痛眩晕,
