问题描述： 失眠多梦的原因与?不知道为什么最近经常失眠多梦?
失眠多梦常由神经衰弱引起,可口服七叶神安片脑灵素等就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,不要担心,
考虑神经衰弱,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
