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失眠易动怒!手脚冰凉

2018-12-12 女 | 23岁
回答(3)
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,失眠主要是考虑心理负担过重或者是饮食和作休时间无规律导致的神经衰弱造成的。手脚冰冷也会影响睡眠质量。
生活习性上建议睡前用温水泡脚,喝一瓶酸奶,是最好有助于睡眠的方法。避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食
以上是对“失眠易动怒!手脚冰凉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-12
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,失眠易动怒,手脚冰凉,考虑神经衰弱,治疗建议口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶
治疗要树立信心、找出病因,对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药

2018-12-12
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好考虑是植物神经功能紊乱,肾虚,胃肠功能紊乱引起的症状的,
可以服用金匮肾气丸,六味地黄丸,西咪替丁治疗试试,注意饮食避免辛辣刺激性食物,避免劳累受风寒着凉

2018-12-12
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