怀孕吃花生可以起到补血的做用吗?

向TA提问 何曼妮 已帮助网友：1442

你好；花生有一定的而补血作用，其中含有多挣维生素，以及矿物质适合孕妇吃的。如果你出现贫血，最好是多吃大枣，还可以吃菠菜，香蕉等，每天吃上阿胶补血膏或者阿胶补血口服液都可以。