你好，对于提高男性的精子质量的问题，这个建议是及时的去医院做个全面的检查，再就诊治疗。
2018-12-11
弱精是指精子这种向前运动能力减弱或丧失一般是由于附睾等器官和附性腺发生了感染性疾病、免疫方面的疾病睾丸自身功能与发育方面的疾病等原因
建议您还是可以服用知柏地黄丸、复方玄驹胶囊、泌淋清胶囊等药物治疗的祝您早日康复
以上是对“怎么样可以提高男性精子质量，有什么好方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这个情况一般大多当是要服用复方玄驹胶囊之类的，一定更好的，
你最好是多吃牛肉，瘦肉之类的，同时还要多运动，多喝水，保持愉乐的心情更好的，
患者需要禁烟酒，辛辣食物，生活规律，高蛋白饮食，加强运动。
高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，多食蔬菜及水果，每日一小时有氧运动，用左归丸治疗，改善病情。