肉吃多了会导致酸性体质,真的是这样么?地道的食肉动物呢

王志强 回答时间：2018-12-10

肉吃多了会导致酸性体质。肉食是酸性的，不可以吃多，吃多了多人体有害，什么东西都要有节制，不能偏食，要合理搭配饮食，注意保持身体健康。平时多吃碱性食物益生碱等
你好。要保持体内的弱碱性状态，平时要多吃富含维他命A、C、E和纤维素的食物，帮助身体抗氧化
以上是对“肉吃多了会导致酸性体质，真的是这样么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2018-12-10

其实酸碱体质的意义并不大，这些只是跟一些肺功能和肾功能异常的人群来说有一定的意义
实际上对于正常人来说，肾，肺，血液的缓冲系统可以自身调节自己的酸碱平衡，完全没有必要通过饮食摄入来调理

张月玲 回答时间：2018-12-10

你好，根据您的描述，这种情况如果我们平时的生活作息不规律，经常熬夜，经常吃肉类食物，食用蔬菜很少的话，是会逐渐的变成一个酸性体质的。