问题描述： 抽烟喝酒会导致酸性体质吗?
您好，酸性体质主要是和不良的生活方式有关的，烟酒摄入是一部分的。另外摄入肉食比较多以及缺乏锻炼，也是很重要的诱因的。注意多吃些新鲜的瓜果蔬菜，适度的锻炼，这样有助于改善体质的。
抽烟喝酒是酸性体质诱因，建议戒烟酒然后适当做些运动。１、体育锻炼。这有助于消耗体内的脂肪酸等，减弱体内酸性物质；２、均衡膳食。既然饮食结构不合理可以导致酸性体质，那么多吃碱性食物、少吃酸性食物一定能纠正酸性内环境。可以适当地服用益生碱，对身体改善弱碱性是个不错的选择
